صحة

ماهي أسباب الصداع المزمن ؟ .. يعاني أغلب الأشخاص من وقت لآخر من نوبات صداع متفرقة . ولكن ،قد يشير تعرضك لنوبات صداع متتالية على مدى الأسبوع إلى إصابتكَ بالصداع المزمن . فماهي أسباب الصداع المزمن ؟ وكيفية الوقاية منه . ماهي أسباب الصداع المزمن ؟ يُعد الصداع المزمن نوع من الصداع الذي يدوم لفترة […]

أفضل الطرق لعلاج الاسهال في البيت 2022: ما ينصح به الأطباء

تعرف على أفضل نظام غذائي يوصي به الأطباء للمرأة الحامل لضمان نمو جيد للجنين دون زيادة مفرطة في الوزن للمرأة الحامل.

فيتامين ج (Vitamin C) أو حمض الأسكوربيك (Ascorbic Acid) هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ، لذلك لا يخزنه الجسم ويخرج الكميات الزائدة منه عن طريق البول .ماهي فوائد فيتامين ج ؟؟ ماهي مصادر فيتامين ج ؟؟ ماهو تاثير زيادة أونقص فيتامين ج ؟؟ ماهي فوائد فيتامين ج ؟ المساعدة في بناء كل من العضلات

علامات نقص فيتامين ب12 في الجسم ..فيتامين ب 12 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويوجد بشكل طبيعي في الأطعمة الحيوانية مثل اللحوم والأسماك والبيض ، وقد يكون مدعّمًا في بعض المنتجات.ومع ذلك ، يعد نقص فيتامين ب 12 أحد أكثر المشكلات الصحية شيوعًا ، خاصة بين كبار السن. لتجنب ذلك ، قمنا بتجميع قائمة

موقع المجلة يقدم لكم بالتفاصيل أنواع الألام في الرأس و الأعراض مع ذكر الأسباب و كيفية التداوي

كيفية علاج عرق النسا ؟؟ علامات وأعراض عرق النسا يعد ظهور الألم المصحوب بالوخز والتنميل من أبرز علامات ظهور عصب النسا أو تهيجها: و ينتشر الألم من أسفل الظهر إلى إحدى الساقين ثم إلى القدمين وأصابع القدم. كما يتراوح الألم الناتج عن هذه الحالة من خفيف إلى شديد ، وقد يتفاقم مع العطس أو السعال

علاج الام الديسك بالرياضة.من أكثر الأمراض شيوعًا بين الناس هو مرض الديسك ، والذي يتمثل في انزلاق المادة الجيلاتينية الموجودة في الوسائد التي تفصل فقرات العمود الفقري ، وعند خروج بعض هذه المادة يصبح الاحتكاك بين الفقرات أسهل.يشعر المريض بالألم عادة في أسفل الظهر وأحيانًا في الرقبة ، ولكن هل يمكن علاج الام الديسك بالتمارين

يسعى الكثير من الناس في العالم الى عمليات التجميل من أجل تحسين المظهر الخارجي. تأتي عمليات تجميل الأنف على رأس العمليات الأكثر طلبا في تونس. كما أصبحت هذه العمليات غير مقتصرة على النساء فقط و انما شملت الرجال. لتصبح عديد مراكز التجميل في تونس ذات شهرة عالمية.

عادة ما يتعرض الشعر إلى عديد المشكلات ومنها التلف والتقصف والتساقط. الذي يكون ناتجا عن بعض العوامل. نذكر منها التعرض إلى أشعة الشمس وعدم ترطيب الشعر بشكل جيد. لذلك يجب البحث عن الطرق المختلفة التي تساعد على علاج الشعر من التساقط واستعادة شكله الطبيعي.