صحة

تاثير زيادة أونقص فيتامين ج

فيتامين ج (Vitamin C) أو حمض الأسكوربيك (Ascorbic Acid) هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ، لذلك لا يخزنه الجسم ويخرج الكميات الزائدة منه عن طريق البول .ماهي فوائد فيتامين…

Continue Readingتاثير زيادة أونقص فيتامين ج

علامات نقص فيتامين ب12 في الجسم

علامات نقص فيتامين ب12 في الجسم ..فيتامين ب 12 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويوجد بشكل طبيعي في الأطعمة الحيوانية مثل اللحوم والأسماك والبيض ، وقد يكون مدعّمًا في…

Continue Readingعلامات نقص فيتامين ب12 في الجسم

علاج الام الديسك بالرياضة

علاج الام الديسك بالرياضة.من أكثر الأمراض شيوعًا بين الناس هو مرض الديسك ، والذي يتمثل في انزلاق المادة الجيلاتينية الموجودة في الوسائد التي تفصل فقرات العمود الفقري ، وعند خروج…

Continue Readingعلاج الام الديسك بالرياضة

تجميل الأنف في تونس

يسعى الكثير من الناس في العالم الى عمليات التجميل من أجل تحسين المظهر الخارجي. تأتي عمليات تجميل الأنف على رأس العمليات الأكثر طلبا في تونس. كما أصبحت هذه العمليات غير مقتصرة على النساء فقط و انما شملت الرجال. لتصبح عديد مراكز التجميل في تونس ذات شهرة عالمية.

Continue Readingتجميل الأنف في تونس

طرق مختلفة لعلاج تساقط الشعر

عادة ما يتعرض الشعر إلى عديد المشكلات ومنها التلف والتقصف والتساقط. الذي يكون ناتجا عن بعض العوامل. نذكر منها التعرض إلى أشعة الشمس وعدم ترطيب الشعر بشكل جيد. لذلك يجب البحث عن الطرق المختلفة التي تساعد على علاج الشعر من التساقط واستعادة شكله الطبيعي.

Continue Readingطرق مختلفة لعلاج تساقط الشعر

طرق مختلفة لعلاج القلق والتوتر والخوف

من الطبيعي أن يشعر الفرد بالقلق أو الخوف والتوتر لسبب ما أو في فترة معينة، وهو شعور يتكرر بين الفينة و الأخرى كلما شعر باقتراب سبب يثير خوفه أو قلقه

Continue Readingطرق مختلفة لعلاج القلق والتوتر والخوف

تعرف على الدواء الفرنسي Xav-19 الفعال ضد فيروس كورونا

يطور باحثون في نانت الفرنسية دواء جديد ضد الاصابة بفيروس كورونا, و يأمل العلماء العاملون بمختبر التكنولوجيا الحيوية أن يكون هذا الدواء متاح خلال هذا الخريف. 1- ما هو بالضبط…

Continue Readingتعرف على الدواء الفرنسي Xav-19 الفعال ضد فيروس كورونا

أسباب إرتفاع الكوليسترول في الدم ..وكيفيّة الوقاية

يؤدي ارتفاع الكوليسترول بالدم إلى العديد من المخاطر على صحّة الإنسان ، كإمكانيّة الإصابة بالنوبة القلبية أو السكتة الدماغية. فماهي أسباب إرتفاع الكوليسترول في الدم؟ كيفيّة الوقاية منه . أعراض…

Continue Readingأسباب إرتفاع الكوليسترول في الدم ..وكيفيّة الوقاية