صحة

موقع المجلة يقدم لكم بالتفاصيل أنواع الألام في الرأس و الأعراض مع ذكر الأسباب و كيفية التداوي

كيفية علاج عرق النسا ؟؟ علامات وأعراض عرق النسا يعد ظهور الألم المصحوب بالوخز والتنميل من أبرز علامات ظهور عصب النسا أو تهيجها: و ينتشر الألم من أسفل الظهر إلى إحدى الساقين ثم إلى القدمين وأصابع القدم. كما يتراوح الألم الناتج عن هذه الحالة من خفيف إلى شديد ، وقد يتفاقم مع العطس أو السعال

يسعى الكثير من الناس في العالم الى عمليات التجميل من أجل تحسين المظهر الخارجي. تأتي عمليات تجميل الأنف على رأس العمليات الأكثر طلبا في تونس. كما أصبحت هذه العمليات غير مقتصرة على النساء فقط و انما شملت الرجال. لتصبح عديد مراكز التجميل في تونس ذات شهرة عالمية.

عادة ما يتعرض الشعر إلى عديد المشكلات ومنها التلف والتقصف والتساقط. الذي يكون ناتجا عن بعض العوامل. نذكر منها التعرض إلى أشعة الشمس وعدم ترطيب الشعر بشكل جيد. لذلك يجب البحث عن الطرق المختلفة التي تساعد على علاج الشعر من التساقط واستعادة شكله الطبيعي.

يعد الرمان من أكثر الفواكه الغنية بالفيتامينات و المعادن و خاصة مضادت الأكسدة. كما له منافع عديدة خاصة على جهاز المناعة للجسم اذ يقوم بتقويته. وهو ما يفسر حكمة تناوله بشكل يومي. تبدأ فوائد الرمان من البذور اذ يستعملها العديد في الأطباق أو كعصير خاصة في دول البحر الأبيض المتوسط. كما تعتبر قشرة الرمان هامة

تعد الجلطات التي تصيب القلب أو الدم من أحد المسببات الرئيسية للوفاة. وهو ما يحتم علينا الوقاية للحماية من هذا الخطر. لذلك تعتبر بعض الأطعمة ذات أهمية كبرى و تلعب كدور فعال للوقاية من حدوث الجلطة. أسباب تكون الجلطة توجد عديد الأسباب التي تؤدي الى تكون الجلطات في الجسم: ظهور تجمعات دموية: التي تتسبب في

يجلب فصل الشتاء معه عديد الأمراض و يتسبب بشكل واضح في جفاف البشرة (خاصة جفاف جلد اليدين بشكل واضح). كما تظهر بعض التشققات في اليد وهو ما يسبب بعض القلق لدى الناس. مما يجعلهم يستفسرون باستمرار على الطرق الفعالة لمعالجة جفاف البشرة في فصل الشتاء. أسباب جفاف البشرة جفاف البشرة مرتبط بشكل أساسي بمدى قوة

يعتبر الجمال مطلب جميع السيدات من مختلف الأعمار. اذ لا توجد سيدة لا ترغب بأن تكون جميلة في هذا العصر. و يعتبر الوجه مهم جدا لابراز جمال المرأة. مما يفسر رغبة العديد من النساء باجراء عمليات جراحية لاضفاء صفة المثالية مع ضمان تناسق الملامح. في هذا الصدد تختلف العمليات التجميلية التي تقوم بها النساء حسب

الزنجبيل هو مكون أساسي في المطابخ الشرقية و الاسيوية. و يوجد الزنجبيل في عدة أنواع. نذكر منها الزنجبيل الأصفر و الزنجبيل الأخضر و الزنجبيل الأبيض و أخيرا الزنجبيل الأزرق. حيث اعتمد هذا التقسيم على اللون و هنالك من يعتمد على أصل منطقة النمو: الزنجبيل البلدي زنجبيل العجم زنجبيل شامي زنجبيل فارسي زنجبيل هندي مكونات الزنجبيل

يحتوي الشوفان على عدد هام من العناصر الغذائية و منها الفيتامينات و المعادن و الألياف و يعد من الحبوب الكاملة. كما أنه غني بالفسفور و فيتامين ب1 الذي يعرف بالثيامين (Thiamine) و المغنسيوم و الزنك. و يحتوي أيضا على فيتامين ب5 أو ما يعرف بحمض البانتوثينيك (Pantothenic acid). و للشوفان فوائد عدة نتلوها تباعا في