كيفية علاج الآم المعدة بالأعشاب

يمثل كلّ من الغثيان والانتفاخ و الحرقة ورائحة الفم الكريهة والتجشؤ، الأعراض الشائعة لاضطراب المعدة .إذا كنت تعاني من أوجاع في المعدة، ستتعرف في هذا المقال على العديد من الأعشاب…

Continue Readingكيفية علاج الآم المعدة بالأعشاب

طرق مختلفة لعلاج القلق والتوتر والخوف

من الطبيعي أن يشعر الفرد بالقلق أو الخوف والتوتر لسبب ما أو في فترة معينة، وهو شعور يتكرر بين الفينة و الأخرى كلما شعر باقتراب سبب يثير خوفه أو قلقه

Continue Readingطرق مختلفة لعلاج القلق والتوتر والخوف

فوائد القرنفل الصحية و بعض الأضرار

يعتبر القرنفل من الأعشاب الطبية التي طالما وقع استخدامها و ذلك منذ القدم. و له عديد الفوائد الصحية و كذلك بعض الأضرار التي يجب الانتباه لها. في هذا المقال نتناول…

Continue Readingفوائد القرنفل الصحية و بعض الأضرار

5 فوائد صحية للكمثرى

وجدت الكمثرى (الإجّاص) منذ آلاف السنين . وتعرف هذه الفاكهة بطعمها اللّذيذ و شكلها الشّبيه بالجرس . كما أنّها تقدم هذه العديد من الفوائد الصحية المثبتة. في هذه المقالة ،…

Continue Reading5 فوائد صحية للكمثرى
Read more about the article ماذا تعرف عن نبات الخردل؟
مزارع الخردل بالشمال الغربي التونسي

ماذا تعرف عن نبات الخردل؟

الخردل نبات ينتمي إلى جنسي الكرنب.  كما وله عدة أسماء محلية في فلسطين وهي: لفيتة و سفيرية. دعا اليونانيون القدماء الخردل "سينابي" أي (الذي يزعج العين)، مشتقة من اسم أحد المكونات القديمة…

Continue Readingماذا تعرف عن نبات الخردل؟

كيف يتم انتاج العسل

يعُرف النحل بكونه إجتماعيّ بامتياز، كما أنّه يعيش في نظام محكم يتميّز بالتعاون واللُّحمة . وينقسم مجتمع النحل إلى ثلاثة أنواع وهي : الملكة و ذكور النحل والإناث التي تُعرف…

Continue Readingكيف يتم انتاج العسل
Read more about the article فوائد زيت السمسم لصحة البشرة و الشعر
فوائد زيت السمسم

فوائد زيت السمسم لصحة البشرة و الشعر

يستعمل زيت السمسم في الكثير من العلاجات و الاستخدامات المختلفة و نذكر منها خاصة العناية بالبشرة و الشعر. اذ يساعد على زيادة مستويات الأيض و خفض الكوليسترول الضار. وهو ما…

Continue Readingفوائد زيت السمسم لصحة البشرة و الشعر
Read more about the article فوائد الزعتر
فوائد الزعتر

فوائد الزعتر

يعد الزعتر من أشهر الأعشاب المستعملة خاصة في عالم المضادات الحيوية و تقوية الذاكرة و معالجة مشاكل عسر الهضم. و لعشبة الزعتر فوائد عديدة نذكرها تباعا في هذا المقال. فوائد…

Continue Readingفوائد الزعتر

أبرز فوائد التمر

يعدّ التمر بمختلف أنواعه ، من أقدم وألذّ أنواع الفواكه الموجودة في العالم . كما يُنصح بإدراجه في النظام الغذائي اليومي بسبب احتوائه على العديد من العناصرالغذائية التي تعود بالفائدة…

Continue Readingأبرز فوائد التمر
Read more about the article تعرف على الأطعمة التي تحمي من الجلطة
الحماية من الجلطة

تعرف على الأطعمة التي تحمي من الجلطة

تعد الجلطات التي تصيب القلب أو الدم من أحد المسببات الرئيسية للوفاة. وهو ما يحتم علينا الوقاية للحماية من هذا الخطر. لذلك تعتبر بعض الأطعمة ذات أهمية كبرى و تلعب…

Continue Readingتعرف على الأطعمة التي تحمي من الجلطة