يجب العناية بالشعر وحمايته من التساقط والتلف وخاصة في فصل الصيف، وفيما يلي عبر “المجلة” أسباب وطرق علاج تساقط الشعر.
عادة ما يتعرض الشعر إلى عديد المشكلات ومنها التلف والتقصف والتساقط. الذي يكون ناتجا عن بعض العوامل. نذكر منها التعرض إلى أشعة الشمس وعدم ترطيب الشعر بشكل جيد. لذلك يجب البحث عن الطرق المختلفة التي تساعد على علاج الشعر من التساقط واستعادة شكله الطبيعي.
أسباب تساقط الشعر:
- قد يرجع السبب في تساقط الشعر إلى زيادة الرطوبة في الجو. نذكر خاصة في فصل الصيف مما يصيب الشعر بالجفاف وانعدام لمعانه.
- غسل الشعر بطريقة مستمرة باستخدام الشامبو. خاصة الذي يحتوي على المواد الكيميائية والتي تزيد من فرصة تساقط الشعر.
- يعد نقص العناية بالشعر وعدم تغذيته من أهم الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر.
- يمكن أن يكون تساقط الشعر ناتج عن العوامل الوراثية المرتبط بإصابة أحد أفراد الأسرة بالتساقط في الشعر أو الصلع.
- تعد التغيرات الهرمونية من أحد الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر وإصابته بالتلف.
- تعد كثرة استخدام الصبغات وكريمات من الفرد على الشعر سببا رئيسيا في التلف و التساقط.
- قد تكون الاضطرابات النفسية والقلق والتوتر سببا في تلف و تساقط الشعر.
طرق علاج تساقط الشعر:
ينص الأطباء باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على البروتين مما يعزز الكيراتين في الشعر والتقليل من فرص تساقط الشعر. ويجب عليك تناول أنواع من الأطعمة منها الحبوب والبقوليات والبيض والتي تزيد من فرصة حصول الجسم على كمية من البروتين. تفيد هذه الامدادات الشعر وتزيد من قوته وتحميه من التساقط.
كما ينصح الأطباء بترطيب الشعر باستخدام أحد الزيوت الطبيعية الخالية من المواد الكيميائية، مما يساعد فى الحصول على المغذيات التي توجد بالشعر، وعليك باستخدام الزيت على أطراف الشعر للحماية من الجفاف والتساقط.
يجب الابتعاد عن استخدام مصففات الشعر مثل المكواة ومجففات الشعر، والتي تضر بصيلات الشعر مما تتسبب في التساقط.
ينصح بعدم تصفيف الشعر بعنف والحرص على تصفيفه برفق وذلك منعا للإضرار بجذور الشعر مما يؤدي إلى تساقطه.
علاج تساقط الشعر طبيا:
- يجب تناول أنواع من المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية والأوميجا 3 التي تساعد على نمو الشعر وتغذيته ومنع تساقطه.
- ينصح طبيا عند الإصابة بالأنيميا بضرورة معالجتها. حيث أن الأنيميا تنتج عن نقص الحديد بالجسم والذي يؤثر على الشعر ويؤدي إلى تساقطه.
- يمكن أن يلجأ الطبيب الى حقن الشعر بالبلازما التي تمده بالفيتامينات والبروتينات الضرورية، مما يساعد على تغذية بصيلات الشعر والعمل على نمو الشعر من جديد.
- يمكن استخدام حقن الكولاجين والتي تعزز من قوة الشعر ونضارته وعلاج تساقطه.
- من التجارب الجديدة في علاج تساقط الشعر كما هومذكور في موقع “HEALTH LINE” اللجوء إلى البوتكس لعلاج تساقط الشعر، والذي له نتائج فعالة لحماية الشعر من التلف.
- يساعد علاج تساقط الشعر بالليزر على تحفيز إنتاج الكولاجين وتنشيط بصيلات الشعر وزيادة تدفق الدم بفروة الرأس. مما يساهم في تغذية البصيلات.
