تعرّف على فوائد القرنفل المتنوّعة

You are currently viewing تعرّف على فوائد القرنفل المتنوّعة

 28 total views

يُعتبر القرنفل من الأعشاب القديمة و الشهيرة التي تُستعمل في وصفات مختلفة نظرا لتعدّد فوائده .
كما أنّه يحظى بأهمّية بالغة في مجال الطّب البديل لِوفرَة عناصره الغذائية .

العناصر الغذائية

القرنفل غني بالعديد من العناصر الغذائية ، أهمّها : فيتامين C و K و فيتامين A. إضافة إلى المغنيسيوم و الحديد و الصوديوم و الفسفورو الكالسيوم والبوتاسيوم والمنغنيز.

فماهي أبرز فوائد القرنفل ؟

مُسكّن لألم الأسنان

التقليل من الام الأسنان هو من أبرز فوائد القرنفل ، سواء عن طريق المضغ أو المضمضة. إذ يساعد على تسكين الألم لفترة زمنية محدّدة .

يجب التذكير أن القرنفل لا يقوم بمعالجة مشكلات الأسنان ، بل هو مُسكّن فقط .

مُنعش لرائحة الفم

يساعد القرنفل في إنعاش رائحة الفم والتخلص من الرائحة الكريهة . وذلك عن طريق المضغ أو المضمضة ، حيث يحتوي القرنفل على خصائص مضادة للبكتيريا تساهم في الحفاظ على نظافة الفم وصحته .

اقرأ أيضا  أبرز فوائد التمر

حماية الجهاز التنفسي

يساعد القرنفل في تحسين الجهاز التنفسي العلوي عن طريق التخفيف من أعراض الإلتهابات . والوقاية من أمراض نزلات البرد كالسعال والربو والزكام والإنفلونزا . أيضا يعمل على الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية و إلتهابات القصبة الهوائية . إضافة إلى التخلص من البلغم .

حماية المعدة والجهاز الهضمي

يساعد القرنفل في التخلص من انتفاخ المعدة و التخفيف من الحموضة . إضافة إلى تحسين عمليّة امتصاص العناصر الغذائية بالجسم ، و تسهيل عمليّة الهضم . كما أنّه فاتح للشهيّة . أيضا يُعزّز القرنفل إنتاج مخاط المعدة وبالتالي تخفيف آلام القرحة .

الحفاظ على صحّة العظام

يحتوي القرنفل على نسبة متميّزة من المنغنيز الذي يدخل في عملية تكوين العظام . بالتالي يساهم في تخفيف خطرالإصابة بهشاشة العظام .

اقرأ أيضا  فوائد الزعتر

فوائد أُخرى للقرنفل

  • تجنّب القيء و الغثيان .
  • علاج آلام الرأس.
  • تنشيط الجسم و الذاكرة .
  • تنشيط الدورة الدموية .
  • المساعدة على التركيز .
  • منع الإكتئاب و الأرق .
5 1 vote
Article Rating
Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments